新潟でジャイロトニック・ジャイロキネシス♪ - 新潟でジャイロトニック・ジャイロキネシス！

新潟市西蒲区のお家の中の小さなスペースで

ジャイロトニック®️のレッスンをしています。

身体の声に耳を傾け、

呼吸を意識し丁寧に動いていきましょう。

内側からの変化を感じて

調和がとれている、居心地のよい身体に🌷🌿

いくつになっても自分らしく、生き生きと好きな事が楽しめるといいですよね、

そのためには身体が大事。

年齢を重ねることが楽しみになるようなエクササイズ、ジャイロトニック®。

大人の女性が安心して通えます。

スタジオひぐち

STUDIO HIGUCHI

～お知らせ～

🌳ジャイロキネシス🌳

市の体育館などで開催しているグループレッスンの日程

どのクラスものんびりノビ～っと進めています😃

🌱西川総合体育館🐦0256-78-7258

月曜日20時15分～21時15分

🌱横越体育館🐦025-385-4474

火曜日9時30分～10時30分

🌱西総合体育館🐦025-268-6400

金曜日13時30分～14時30分

(シニアの方や体力に自信がない方向けの、ゆるゆるのんびりクラス😊)

秋期クラス9月からになります。

🌱アクシーマキ🐦0256-73-3360

日曜日10時20分～10時50分

(クラブの入会が必要です)

🌷出張レッスンや、スタジオひぐちにて個人レッスンも行います。

🏵️ジャイロトニック🏵️

ジャイロトニックは、マシンを使って行うマンツーマンレッスンになります。

7月のレッスン🎵

月曜日9時～17時

金曜日13時～17時

日曜日13時～17時

まずは気軽にご連絡くださいませ(^^)

ご相談させていただきレッスン日程を決めましょう。

🌹基本的に女性のお客様専用になります。