新潟市西蒲区のお家の中の小さなスペースで

ジャイロトニック®️のレッスンをしています。


身体の声に耳を傾け、

呼吸を意識し丁寧に動いていきましょう。

内側からの変化を感じて

調和がとれている、居心地のよい身体に🌷🌿



いくつになっても自分らしく、生き生きと好きな事が楽しめるといいですよね、

そのためには身体が大事。

年齢を重ねることが楽しみになるようなエクササイズ、ジャイロトニック®。


大人の女性が安心して通えます。


スタジオひぐち  

STUDIO HIGUCHI

~お知らせ~


🌳ジャイロキネシス🌳

市の体育館などで開催しているグループレッスンの日程
どのクラスものんびりノビ~っと進めています😃

🌱西川総合体育館🐦0256-78-7258
月曜日20時15分~21時15分
 
 
🌱横越体育館🐦025-385-4474
火曜日9時30分~10時30分
 
 
🌱西総合体育館🐦025-268-6400
金曜日13時30分~14時30分
(シニアの方や体力に自信がない方向けの、ゆるゆるのんびりクラス😊)
秋期クラス9月からになります。
 
 
🌱アクシーマキ🐦0256-73-3360
日曜日10時20分~10時50分
(クラブの入会が必要です)
 
 
🌷出張レッスンや、スタジオひぐちにて個人レッスンも行います。
 

🏵️ジャイロトニック🏵️

      

ジャイロトニックは、マシンを使って行うマンツーマンレッスンになります。

           


7月のレッスン🎵


月曜日9時~17時

金曜日13時~17時

日曜日13時~17時


   

まずは気軽にご連絡くださいませ(^^)

ご相談させていただきレッスン日程を決めましょう。

            

🌹基本的に女性のお客様専用になります。