樋口 千鶴 ひぐち ちづる

 

スポーツクラブのインストラクターを勤めながら様々なエクササイズや
トレーニングを受けて思ったことがありました。

 

 

自分の身体に今まできちんと目を向けてなかった。

思ったように身体が動かない、身体がガチガチに固い!

身体の繊細な感覚がよくわからないということ

 

 

そんな風に思い悩んでいたとき、
ジャイロキネシス、ジャイロトニックに出会いました。

今までに体験したことの無い、らせんを描くような美しい動き。
とにかく楽しく、気持ち良い。


そうして楽しんでいるうちに、身体の固かった部分が動くようになったり、
柔軟性がアップし、意識していなかったところも意識できるようになったり。
可動域の広がりを実感したり・・・


 身体が変わってきている事に気づいたのです。

 

“しなやかな心と身体になりたい”私にはぴったりなメソッド。

 

そして同じ思いをしている方、結構いらっしゃるんじゃないかしら、

 

 このメソッドを、新潟の方々に知っていただきたいな。
 一緒に動いて楽しんでいただきたいな。

そんな思いで「スタジオひぐち」が始まりました。

 

取得資格
GYROTONIC® 認定トレーナー  

GYROKINESIS® 認定トレーナ-

 

 

-履歴-
2004 AFAA JAPAN フィットネスインストラクター認定取得
2005 AFAA JAPAN マットサイエンス認定取得
AFAA JAPAN ステップエクササイズ認定取得
STOTT PILATES マットコース受講
2007 PEAK PILATESYSTEM levelⅠ認定取得
2008 ハースコーポレーション
コンディシ ョニングトレーナー認定取得
GYROKINESISのレッスン、 GYROTONICのプライベート
セッションを受け始める。
GYROKINESIS® Pre-training受講
2009 GYROKINESIS® teacher training course受講
コアインテリジェンス受講
2010 GYROKINESIS® Foundation course受講
GYROKINESIS®トレーナー認定取得
GYROTONIC®Pre-training受講
Foundaion course受講
GYROTONIC® teacher training course受講
2011 GYROKINESIS® Level1 Update
2012 GYROTONIC® トレーナー認定取得

2013 GYROTONIC® Foundation course受講
GYROKINESIS® Level1 Update
2014 GYROTONIC® Pre-trainer Update
GYROTONIC® Level2 Pre-training